Book Pilateshold

Jeg vil slet ikke undvære at gå til pilates hos Maria. Hun ‘kender og læser mig’ og hjælper mig med at tilpasse øvelserne, så de passer til mig, som jeg har det på lige dén dag. For jeg har nogle skavanker, jeg må tage hensyn til. Og selvom pilates ikke fjerner skavankerne, så hjælper træningen mig ved at mindske smerter og spændinger, så jeg fungerer bedre.
Varm og taknemmelig anbefaling fra mig.

Heidi

Fast deltager

Jeg er 48 år og har været på pilates holdet torsdag aften i ca. 2 år. Jeg kendte ikke rigtig til det tidligere. Men sikken en øjenåbner. Jeg har fundet en dejlig ro både for og i min krop og hoved. At arbejde med åndedræt og bindevæv kan noget. Jeg er derfor også med online i krop og ro Hos Maria har jeg et dejligt frirum som jeg prioriterer over næsten alt og som jeg slet ikke vil være foruden. Og aftenholdet torsdag er med godt humør aha oplevelser og grin. Elsker det

Luise

Fast deltager

Hej jeg hedder Brit og er 58 år gammel og hvorfor går jeg til pilates hos Maria? Jeg startede til pilates i efteråret 2023 fordi jeg havde brug for at få kontakt til min krop, større styrke og smidighed og ikke mindst at få ro i mit hoved. Maria har den bedste evne til at guide mig i hver eneste session så jeg føler jeg har gjort SÅ meget godt for mig selv. Jeg har opnået styrke og større smidighed i min krop, jeg har lært at trække vejret mere hensigtsmæssigt og bruger det nu i min hverdag. Maria har også en fantastisk rolig og kærlig måde at træne os på, så alle bliver set og føler sig inkluderet. Jeg giver Maria mine bedste anbefalinger.

Britt

Fast deltager

Jeg glæder mig altid til at jeg skal afsted. Mit motto er: Jeg kommer i en krop og går hjem i en anden. Jeg er 68 år og min krop har godt af styrke og bevægelse samt “de grønne bolde”. Pilates gør min krop stærkere!

Hanne

Fast deltager